Merrin viime viikon ohjatut tokot.
Paikallaolot. Sekä istuen että maaten. Pysy oikeassa asennossa eli sikälimikäli tosi hyvä. Mutta vonkui ihan älyttömästi. En sitten ollut antanut ees hitusen iltaruokaa Merrin ruokinta-aikaan viieltä, joten se kosti sen mulle harkoissa vonkumalla ja olemalla melkonen hötkälle ja hätähinen koko reenien ajan. Toisaalta into oli kyllä ihan 110% koko ajan...
Kaukoja niin että koira pistäisi takajalat tyynylle. Yritin ensin saada koiran tajuamaan pistää ne takajalat putkipainojen päälle. Koira tarjosi mulle vaikka mitä tekemistä muttei oikein sitä oikeaa. Jenni-open tyynylle mä sain sen jotenkin menemään, melkein jees'isti. Kuulemma tässä vois käyttää apuna rullattua mattoa - pitänee joskus kokeilla. Kun muistas ja ehtisi vaan.
Tehtiin myös evl:n zeta harjoitus. Istu-maahan-seiso. Vein aina etupalkan tehdyn jäävän jälkeen. Merri ei oikeen niitä kestänyt, ois varmaan tehnyt zetan paremmin ilman niitä. Koska oonhan mä setaa harjotellut - siis neliönä, aikana ennen zetasääntöä.
Itsekseen tehtiin sivuaskelia (ei tarvi enää imutusta/namia käteen :)), käännöksiä, seuruuta, kakeja, temppuja, ... ja ties mitä kaikkea.
En muista tehtiinkö ohjatusti muuta kuin paikallaoloja, tyynykakeja ja zetaa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti