Tokon kevätohjelma

Merrin ryhmä



27.1 (ei oltu)

• Paikallaolo: lyhyt, matkan kasvattaminen
• Liikkeestä maahanmeno
• Luoksetulo häirittynä
  
• kotiläksyksi
  luoksetulon loppuasento

 3.2

• Paikallaolo: lyhyt: matkan kasvattaminen
• Luoksetulon loppuasento
• Liikkeestä seisominen

10.2

• Paikallaolo: ajan kasvattaminen
• Seuraaminen: käännös vasen tai oikea
• Seisominen/seisahtuminen:
  
  tämä myös
  kotiläksynä

17.2

• Paikallaolo
• Seuraaminen: täyskäännös
• hyppy: irtoaminen
• kotiläksyn tarkistus
  

 24.2

• Paikallaolo
• Hyppy: seisominen hypyn takana
• Aktivointi
• Luoksetulo koko liikkeenä
  

 1-2.3

• Leena Välimäen tokokurssi: kaikki
  kuunteluoppilaiksi!!
  

9.3

• Paikallaolo
  
• Seuraamiskaavio
• Nouto
• Ruutu

16.3

• Paikallaolo
• Liikkeestä maahanmeno
• Kaukokäskyt istu-maahan
• Nouto

23.3.

• Pääsiäinen, ei treenejä
  

30.3

• Paikallaolo
• Kaukokäskyt
• Hyppy liikkeenomaisesti
• Seuraamista

6.4

• Paikallaolo
• Kolme liikettä ilman palkkaa, näistä
  vähintään yksi (mielellään) liikkeenomainen
  

13.4.

• Seuraaminen: epäsäännölliset käännökset
• Paikallaolo
  
• Ruutu
• Liikkeestä seisominen

20.4

• Seuraaminen, luoksetulo, hyppy ja toinen
  jäävistä liikkeistä ilman palkkaa, mutta mitään näistä ei kokonaisena
• Viestikisa, hippa, aktivointi ym.
  hauskanpito

 27.4

• HARJOITUSKISAT