Meni hyvin. Siis mun jalat, tai Se jalka, ei ole ollut pitkään aikaan kipeä. Siis kunnolla kipeä. Toisaalta en ole kisannutkaan aikoihin. Ensin meinasin väittää, että olisin vähentänyt treenamista kun en hakenut/treeni enää okk:n ryhmissä. Mutta se ei taida pitää paikkansa. Siis paikkansa pitää, että ei olla okk:n reeneissä enää. Mutta se ei pidä paikkansa, että reenejä olisi vähemmän Tämän tästähän tuota on viime aikoina tullut raahauduttua hallille "tekemään läksyjä".
Mutta. Heti kun tuli liukkaammat kelit, niin ulkona käveleminen on yhtä jännittämistä josta seuraa herkemmin niitä kiputilojakin. Plus viime aikoina olen tehnyt jäähyttely/lämmittely -lenkkejä metsämaastossa, missä liikkuminen ei ole mun nilkoille/jalkapöydälle tarpeeksi vakaata... josta seuraa se, että sitten siinä muussakin liikkumisessa (kuten aksaamisessa) jalat kipeytyy taas herkemmin.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti