sunnuntai 24. tammikuuta 2016

ks 5/16

Meni tosiaan saleilu suunnitelmat uusiksi kun tuli tuo Nemin kipuilu/toipilailu. Eilen kävin kuitenkin salilla ja olinkin oikein sopivaan aikaan liikenteessä kun siellä ei ollut kuin muutama muu reenailija samaan aikaan. Yhdelle laitteelle en päässyt silloin kun olisin ollut siihen menossa joten kulutin sen odotusajan vatsarutistuslaitteella (joka ei kuulu enää ohjelmaani mutta aiemmin kuului). Se minkä viimeksi olin asettanut kuntosaleilu tavoitteekseni eli sen punttitangon (9kg) nostelu kymmenen kertaa putkeen (viime kertaisen seiskan sijasta) onnistui eilen. Tosin täytyy myöntää että kymmennet kerrat sarjassa olivat aika ärräpäisiä (mielessäin, enhän mä nyt toki ääneen siellä kiroillut ;)). Varsinkin sen kolmannen sarjan.

Ei kommentteja: