Nokunoku, en kerta ollu ees jumissa ti-juoksemisten jäljiltä niin kävin eilen töitten jälkeen juoksemassa Nemin kanssa. Vesisateessa. Onneksi plussa asteita oli kumminkin melkeen kymmenen. Tai onneks ja onneks, liikaa oli vaatetta ja kuuma tuli. Juostiin maaseutu+jaaris ts alussa ja lopussa käveltiin pari sataa metriä. Mutta tuli siitä lenkistä juostua kuitenkin reilu neljä kilsaa.
Nyt kun kiihdytysajoja yms tulee reenattua muutenkin niin en katso tarpeelliseksi tehdä mitään intervalleja tai muita sen sellaisia hölkkälenkeillä. Joten voi vaan yrittää tasasesti hölkyttää menemään.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti