- 1 kahvi
- 26dl vettä
7.25: starttia, rusinoita, jugua
10.30: perunoita, soosia ja katkarapukalaa
15.00: yks ehrmannin rahka
töitten jälkeen: patonkia kinkulla, juustolla ja kurkulla + pari karjalanpiirakkaa (pieniä)
+ suklaata
punttijumppa aamulla: 20+20+20+20
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti