- 3 kahvia
- 2dl vadelmalimsaa
- 1 simalasi
- 14dl vettä
10.30: kaurapuuro mustikkasopalla ja tyrnijuustokakkua
12.30: pala juustokakkua
15.00: kebab ranskalaisilla madonnassa
17.00: joku suolukkapiiraspala siikajoella
23.45: 2 jauhelihalempaskasvislämppäriä
illalla juoksulenkki 40min
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti