968

• 2 kahvia
• 1 lasi appelsiinimehua
• 6dl vettä

11.00: ruisleipää kinkulla

17.00: pottumuusia, jauhelihasoosia ja jälkkäriksi jädeä

23.30: starttia, rusinoita ja jugua

illalla tokoreenit

illalla juoksulenkki (3,6km)