Kävin viime viikolla kolmannen kerran käen (kukkuu) takia paikallisessa hyvinvointikeskuksessa. Sain lisää jumppaohjeita käteä varten ja lisäksi kädelle tehtiin vielä yksi fascia käsittely - jossa se tuntui kuulemma vähemmän kireältä kuin ekalla kerralla, joten ilmeisesti jotain parannusta näiden viikkojen aikana on tapahtunut. Oireeton käsi ei vielä todellakaan ole, kuulemma kolmisen kuukautta pitäisi about kolme kertaa viikossa kättä muistaa jumpata (ööh).
Lisäksi jalka-asia (kenkätohtorijutska) on kuulemma käsittelyssä, joten sekin asia etenee ja kuulen(en) siitä jossain vaiheessa lisää.
Uusia fys. aikoja en nyt sitten varannut. Että jumppaohjeilla pitäisi koittaa pärjätä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti