Kuusi kertaa kahdeksasta on jo takana siitä ohjatusta kuntosalikurssista mille ilmoittauduin heinäkuun lopussa. Ohjaaja on hyvä, porukka kiva. On tehty tuttuja liikkeitä ja opeteltu (minulle) uusia laitteita/liikkeitä - tehty jonkun verran myös ei-laitteisiin liittyviä jumppajuttuja (esim vatsalihasliikkeitä). Kaikesta hyvästä opastuksesta ja aikomuksista huolimatta en ole saanut aikaiseksi mennä salille väliaikoina ... mutta parempi kait kunnon treenit kerran viikkoon kuin ei ollenkaan.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti