maanantai 9. lokakuuta 2023

Liikkuva lokakuu - päivä nro 1

 Päätin osallistua Okk:n joukkueessa Palveluskoiraliiton "Liikkuva lokakuu" -liikuntahaasteeseen. 


Merkkailen liikkumisia tänne blogiin ylös (kun en parempaakaan paikkaa keksinyt). 

Tänään on haasteen ensimmäinen päivä. 

  • Aamulenkki 30 min (molemmat koirat)
  • Päivällä lämppälenkki ennen Taran aksoja 30min 
  • Taran agitreenit, oma osuus 10+10 min (ehkä?)
  • Taran agien jäähy 15 min 
  • Alkuilta n.30min lenkki Kikin kanssa
  • Myöhäisilta 15min + 15min koirien pikalenkitys, 1 koira per lenkki 

Ei kommentteja: