Vko 18, omatoimireenit

Kävin Nemin kanssa aamulla hallilla :)

Rokotereeni (JM11)

Koska eilen. Niin kävin tänään uusimassa jäykkäkouristusrokotukseni. Sen jälkeenhän oli varsin hyvä mennä käymään kuntosalilla?! ;)

Saleilun jälkeen lenkitin Nemin pururatamaastossa pitkästä aikaa. 

Vko 18, ohjatut reenit

Ekat ulkoharkat tälle kautta. Tapahtumarikkaat reenit. Monta hyvää juttua ja yks ei niin hyvä.

9/15

Kävin eilen töitten jälkeen juoksemassa noin neljä kilometriä. Sama lenkki kuin lauantaina ja minuutilleen sama aikakin (32 min). Ei ole kunto vielä siinä mihin "päästiin" viime kesän lopulla... *puuskutus puuskutus*. 

Eikä laiskaa ole pahemmin kuntosalilla näkynyt. En ymmärrä ihmisiä jotka ehtivät käymään salilla kolme (tai enemmän) kertaa viikkoon kun itse en ehdi käymään edes kerran viikossa. 

Vko 17, ohjatut reenit

Liikkeestä istuminen. Jenni koitti opastaa mulle jotain uutta tyyliä, askellusta ja vartalon asentoa ko liikkeeseen. En taipunut enkä osannut ja Nemiltä paloi pinna kun homma meni ihan tajuttomaksi säätämiseksi. 

Paikallalon yksilö käskytyksessä Nemi oli ihan kuutamolla. Ei tainnut kertaakaan ekalla käskyllä sen kummimmin mennä maihin kuin nousta ylöskään. 

Kotiläksyä (tunnarin kääntyily) en ollut harkannut, mutta se meni sukkana silti ihan ok:sti (kunhan muistin pyöriä oikiaan suuntaan). 

Itsekseni tein ruutua. Ja se meni ihan hienosti (ruutuun hyvin, alustalle ei niin hyvin, mutta mua ko suoritus tyydytti kyllä). 

Eenpä enää muista, että mitä muuta me harkattiin. 

Kiitos

Okk ja

Tuijalle joka haki nämä kun me oltiin reissussa. Itse olin niin saamaton, että sain vasta eilen haettua ne meille... 

Värimaailma on mitä on tässä räpsyssä, mutta semmosta sattuu. 

Nörtteilyhylly

Yliopistolla urakoidaan mm kirjastojen yhdistämisen parissa. Tämän seurauksena kirjastot luopuvat joistakin kirjoista. Kävin hakemassa sieltä muutaman pois eli sain hieman lisäystä wannabe-nörttihyllyyni. Joskus aikoinaan kun vielä aihepiiri innosti enemmän niin olen lukenut näitä ihan kannesta kanteen. 

8/15

Lauantaina juoksin hitusen yli 4 km. Sen jälkeen verkkana käytin Nemin kävelyllä :)

7/15

Toissa viikon keskiviikkona kävin juoksemassa Vajakkikankaan lenkin eli n 2km.

Tarkkilappu

Joopajoo. Nyt tuosta lapusta ei saa skannattuna senkään vertaa selvää kuin mitä paperiversiosta. Katoaa ihan täysin nuo käsinkirjoitetut tekstit tuosta seliteosiosta.

Nemi sai postia

Nallikarissa

Kävin päivällä Nemin kanssa Nallikarissa. Hengattiin sekä siinä biitsin lähellä olevalla pyörätiellä, ostettiin mm jädetötterö kiskalta ja napsin pari räpsyä Nemistimestä. Plus kierreltiin joku ohjeistettu ulkoilureitti. Yhteensä oltiin nauttimassa kauniista kevätsäästä ehkä jotain puoltoista tuntia. Keli ja kiva paikka oli vetänyt muitakin liikenteeseen, myös koirien ulkoiluttajia. Nemi käyttäytyi tosi hienosti vaikka oli kaikenlaista menijää. 

Kännyräpsy.

Kärppäfani?

Kärpät voittivat Suomenmestaruuden  tänään toisessa jatkoerässä numeroin 2-1. Tampereen Tappara sai hopiaa.

Katarakta

Otuksessa (ts Univetissä) oli tänään joukkotarkki, jonne olin Nemin ilmoittanut taannoin. Silmätarkastajana toimi Elina Pietilä (ent. Rusanen), jolle Nemi oli ensimmäinen tarkistettava ruotsinlapinkoira. 

Voi miksi (eläin)lääkäreiden käsiala on mitä on? Varsinkin tuommoisesta jäljennöksestä (takakappale tai miksi tuota kutsutaan) ei paljon enää tolkkua saa. Selite osasta siis. Toivottavasti K-liitossa saavat tolkun kun niille varmaan menee alkuperäiskappale? Eniveis, toisessa (vai molemmissa) silmässä näkyi jotain pilkkuja/pisteitä. Mitkä ei vissiin merkinnyt mitään? erityistä. Mutta vasemman silmän keskellä oli nähtävissä katarakta, jota eläinlääkäri sitten pohdiskeli, että miten se sen papereihin merkitsee. Että kun kymmenen vuotias koira, ja viimeksi (6 vuotiaana) silmätarkissa koira on saanut terveen paperit. Lopputulemana se sitten lukee näin:

"Katarakta (ei synnynnäinen) - epäilyttävä"

Vuoden päästä uusintatarkkiin. Jolloin ilmeisesti selviää, että todetaanko sillä olevan katarakta vai ei tai jotain.

Sinällään tuo nyt ei kauhiasti meidän elämää hetkauta suuntaan taikka toiseen. Samallalailla voidaan olla ja elellä kuin tähänkin asti.

Koiranpäivä 2015

Ensin hieman kampauspuuhia, sitten pitkä päivälenkki, jonka aikana käytiin ihmettelemässä tulvivaa jokea ja kunnantalon edustaa.

Äkkilähtö etelään

Fb:ssä haettiin viime viikon lopulla koirakkoa osteopaattipikamatkalle Halikkoon peruutuspaikalle. Pikaisen mietinnän jälkeen tartuin tilaisuuteen ja niinpä Eetu heitti minut ja Nemin su-ma välisenä yönä Ouluun, josta hyppäsimme parin kaverin kyytiin. Perillä Halikossa olimme puolilta päivin. 

Koiria oli matkassa kolme ja Nemi pääsi toisena hoidettavaksi. Sitä ennen kerkesin kävelyttää sen hyvin  (ja se kävi kakalla kun aamuyöstä ja välistopeilla tarpeiden teko ei kiinnostanut). 

Koira oli suora eikä lukkoja löytynyt, mutta jumejahan sillä kyllä oli. Niitä mitä viime aikoina muutenkin ollut mitä tokottaessa tulee. Nemi huohotteli ja hengitteli tiheemmin ja sitten taas rauhallisemmin kun Leena eteni pitkin koiran vartaloa. Mielenkiintoista katsoa koiraa kun se selvästi vastaa hoitoihin. Osteopaatti kehui, että Nemi on tosi hyvässä kunnossa ikäisekseen, hyvät lihakset ja pirtsakka koira :)

Jatkotoimenpiteinä esim oikealla puolen seuraamista ja paljon ulkoilua, jotta koira pysyy edelleen hyvässä kunnossa. 

Kannatti tarttua tilaisuuteen ja lähteä pikamatkalle etelään. Kotona olimme yhdeltä ma-ti välisenä yönä. Kiitos reissukavereille! Eli Xenalle, Atelle, Jaanalle & Annalle (ja tietty Nemille) :)

Niin kuin oinastelinkin

Niin perjantai-ilta (alkuilta etenkin) on mulle kutakuinkin mahdoton reenipäivä. Ei ole paljoa tullut käytyä lappalaiskoirien reenivuorolla. Josko mä sen ens talvena sitten taas muistaisin etten turhaa ilmoittautuisi sinne... 

Raw testiajoja ja kuvankäsittelyohjelmia

Otin eilen ensimmäiset raw-kuvani. Eipä niitä photoshop avannutkaan, onneksi kaveri vinkkasi sonyn jostain omasta ohjelmasta ... jonka latasin koneelleni. Kestänee aikansa, että opin käyttämään ko ohjelmaa. Kun siirrän kuvat sony"editorin" jälkeen ts sieltä fotariin niin muuttuvat tiffeiksi. Voin muokata kuvaa normaalisti ja tallentaa sen vaikka psd muotoon, mutta en saa siitä siellä jiipeggiä. Omituista. Png:ksi kuva(t) taipuu kyllä. Löysin koneeltani Adoben Illustratorin, jota en ole koskaan käyttänyt, mutta sillä voin exportata kuvat jiipegeiksi. 

Oli se vain yksinkertaista se jpeg maailma. Jos en yhtäkkiä saa ihan sairaan hienoja kuvia rawweina niin tuntuu houkuttavalta palata vanhan maan asukiksi. Noh, testaillaan nyt vielä hitusen kumminki. 

Tässä kaksi kuvaa Nemistä. Ts yksi kuva, mutta ensimmäinen on png ja toinen jpg. Onko näissä eroa?

Vko 16, ohjatut reenit

Keskiviikon toksut alkoivat loistavasti. Viime viikolla porukka oli saanut läksyksi kakejen yhden vaihdon, siis maasta istumisen. Kaikkien piti sitten näyttää miten se sujuu. Me tehtiin se pitkältä matkalta ja nappiinhan se meni vaikka vähän epäröin niin pitkää etäisyyttä. Toisaalta toki epäröin turhia koska avo-kakeja on veivattu niin paljon, että ne toimivat kyllä :) Vaihtelevuutta reeneihin siis just ylipitkistä etäisyyksistä, erityishäiriöistä jne. 

Tehtiin me muutakin ko reeneissä, mutta niistä lisää myöhemmin.


Myöhemmin:

Palkkaamattomuus reeni. Nemille seuraaminen (ei hyvä), liikkeestä maahanmeno (tein tarpeettoman varmistuksen - Nemi hyvä) ja hyppy (uudet säännöt, tosi hyvä. tosin voisin tehdä sen pidemmältä matkalta niin koiralla olisi enemmän tilaa hypätä ja tekisi koko liikkeen vauhdikkaamman näköisesti).

Paikallaolo. Kutsuilla. Muuten toimi ihan hyvin, mutta sillon nousi kun Jenni kävi härnäämässä noutokapulalla. 

6/15

Kävin töitten jälkeen juoksemassa. 44 minuuttia, asteita ehkä yks. Pilvistä. Matka jotain hieman alle 5km (tarkistan myöhemmin). Hieman tuntui oikean jalan takareidessä eiliset kuntoilut.

Note to yourself: töppökuonoputket

Jos vielä mietit joskus kiinteän putken ostoa niin mieti tarkkaan siitä saatavat hyödyt. Joo onhan tuosta viiskymppisestä ollut omat ilonsakin ja valovoima on mainio (1.8). Mutta on se vaan hankala käyttää zuumputkiin verrattuna. 

Ainiin. Ostettiin Japanista (käytettynä) 17-50 Sigma (2.8 valolla), joka vaikuttaa varsin näppärältä putkelta. Otettiin enimmäkseen sillä Berliinin reissun räpsyt :)

Vko 16, omatoimireenit

Kävin Nemin kanssa aamulla hallilla. Rallattiin matalilla esteillä isolla puolen jotain radan alkua (siellä oli numeroitu rata, tehtiin siitä alkuosiota). Rallailun jälkeen tein agiesteiden seassa Nemistimen kanssa erittäin hyvän seuruuharkan, sitten hieman kakeja ja lopuksi vielä tarjoamisagia - joka Nemistä vaan on niin siistiä. 

Yritin lopuksi ottaa jotain räpsyjäkin, mutta näistä tuli kovin tummia. 

Ulkoa ja autosta pari kännyotosta:

Harjattu

Harjailin Nemiä tänäiltana samalla kun kattelin telkasta Mastercheffiä. Irtoaluvillaa oli jonkun verran turkin seassa takkuuntuneena. 

Missä vaiheessa puntteilu ei enää ole pakkopullaa? ;) (JM10)

Huh. Olipa taas työn ja tuskan takana saada itsestään niin paljon irti, että tuli käytyä salilla. Näyttää nämä salipäivitykset toistavan itseään. Mutta kerrotaan nyt kun ollaan sille tielle lähdetty - reenit ku reenit (koiran tai mun) ;)

Sinällään veikeä tunne näin jälkikäteen (käteenpä hyvinkin, hehheh), kun käsivarsien lihakset (? onko mulla semmosia) tuntuvat. Siis jotenkin värisevät, hankala selittää. Mutta puntteilu tuntuu ottavan eniten käsiin, niissä lienee siis huonommat lihakset kuin jaloissa. Tai sitten liikuttelen suurempia kilomääriä käsireeneissä kuin mitä jalkareeneissä. 

Alkuverkaksi juoksumatolla hölkkäilyä kilometrin verran. Siinä juoksennellessa katselin, että ikävän paljon oli porukkaa liikenteessä. Olin näet salilla puolenpäivän kieppeillä. Vasta, kun en aiemmin saanut aikaiseksi ... Siis. Esim taljat olivat varattuina samoin moni muu paikka. Alkuverkan jälkeen menin tekemään ne jalkojen koukistus liikkeet kahella eri laitteella. Just kun olin toista sarjaa tekemässä niin huomasin, että toinen taljoista (se sopivasti mikä mun mielestä niistä on miellyttävämpi käyttää) vapautui. Joten menin tekemään siihen liittyvät ohjelmanumerot eli nilkkaliike (3*15 molemmilla jaloilla), paino 10 kg. Tuon jälkeen vaihdoin ylös tangon ja hain tasapainotyynyt ja seisoskelin niillä ja kiskoin sitä tankoa käsilläni. 25 kg, 3*20. Sitten vaihdoin tangon köyteen ja tein sen lapapuitten liikutteluliikkeen (se köysi liike jota en tehnyt ekoilla kerroilla kun en muistanut mistä on kyse). 6*20 (ts kolme molemmilla jaloilla (siis toinen jalka on takana ko liikkeessä)).
Seuraavaksi kävin tekemässä selät (3*20, 39kg) ja vatsat (3*20, en muista paljonko oli kiloja). Sitten tein käsipunttiliikkeet ja kokeilin kyykkyjä, mutta polvi ei tykkää edelleenkään (se vasen, se muuten oikutteli myös Japanin reissulla ...). Lopuksi verkkakävelin juoksumatolla reilun 5min.

Loppuun vielä muodikkaita saliräpsyjä ;) Teidän onni, että mun kännyräpsyistä ei juuri tolkkua ota :D

Huhtikuun alku Koitelissa