Käytiin päivällä juoksemassa. Koko konkkaronkka. K-rautalenkki uudella lisämutkalla, joten matkaa kertyi 8 km. Sää oli melko hyvä, -5 astetta. Ei sadetta. Välillä oli mun mielestä liukasta joten piti töpötellä.
Juoksin kuluvana vuonna hieman yli 340 kilometriä - ens vuonna olisi tarkoitus juosta enemmän ;) Ei kuitenkaan juurikaan tuota kahdeksaa kilometriä pidempiä lenkkejä, ei välttämättä ollenkaan osallistumisia kympin kisoihin, koska mun jalka ei vaan kestä sellaista meininkiä. Tuossa kasissakin alkoi jalka jo oireilemaan ja kaikissa kolmessa kympin kisassa minkä oon juossut niin jalka on hajonnut jossain vaiheessa. Eli ei vaan kannata. Eikä kannata todellakaan haaveilla puolimaratoneista tai muista hienoista matkoista. Todellisuus tulee vastaan kauan ennen semmosia. Joten: paljon lyhyitä lenkkejä on ens vuodelle suunnitelmissa :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti